GENIO italiano Giuseppe Cotellessa

  BODYPLAN /  BODYPLAN   Segnalato dal Dott. Giuseppe Cotellessa /  Reported by Dr. Giuseppe Cotellessa Conosci davvero il tuo corpo? Con  BodyPlan  puoi misurare parametri fondamentali per il tuo benessere ed impostare un percorso personalizzato.   COSA PUOI MISURARE CON BODYPLAN: Stato di idratazione Massa muscolare Grasso corporeo Un’analisi utile per chi desidera  monitorare i progressi , migliorare la forma fisica ed ottimizzare la propria salute.   COSA È? BodyPlan  utilizza la tecnologia BIA (Bioimpedenziometria), che misura la resistenza elettrica dei tessuti corporei. Il principio è semplice: Tessuti magri e liquidi  (come muscoli e acqua) sono buoni conduttori Tessuto adiposo e ossa  sono cattivi conduttori Questa differenza consente di ottenere una fotografia precisa della  composizione corporea .   COME SI SVOLGE IL TEST? Il test è  semplice, veloce e non invasivo . Basta recarsi in farmacia: l’opera...

Composizione corporea: cos’è e come calcolarla /  Body Composition: What It Is and How to Calculate It Segnalato dal Dott. Giuseppe Cotellessa /  Reported by Dr. Giuseppe Cotellessa IL NOSTRO CONSIGLIO IN BREVE Per il nostro benessere non è importante solo mantenere un peso corporeo adeguato, ma anche come questo peso è distribuito fra massa magra, massa grassa e acqua. Ecco perché è importante tenere in considerazione anche la composizione corporea. Vediamo insieme cos’è e come calcolarla. Per il benessere di ognuno di noi è importante mantenere un  peso corporeo adeguato , ma il solo dato che ci restituisce la bilancia non basta. Infatti, è fondamentale anche sapere come questo peso è distribuito fra le varie componenti del nostro corpo (massa grassa, massa magra ed acqua), ovvero qual è la nostra  composizione corporea. Approfondiamo quindi insieme cos’è la composizione corporea e come misurarla. Cos’è la composizione corporea? Con  composizione corporea ...